Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

День следует начинать день со стакана воды с лимоном. Приготовить такой напиток можно за 2 минуты. Не забудьте накануне купить лимон. «Эликсир жизни» - так можно назвать этот напиток. Гастроэнтерологи выделили 7 веских причин, чтобы этот факт взять за правило.

1.Стакан теплой воды, выпитый на тощак, запустит работу пищеварительной системы. Начнут работать напочечники. Они выделяют гармоны. Это защита организма от обезвоживания.

2. Стакан теплой воды, выпитый на тощак, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта перистальтики кишечника.

3. Стакан теплой воды, выпитый на тощак, благотворно повлияет на вашу иммунную систему, так как в лимоне содержится много витамина С и калия. Это стимулирует нервную систему и мозговое кровообращение, контролирует давление.

4. Напиток нормализует щелочной баланс. Щелочная диета способствует более быстрому похудению. Так как лимон не повышает кислотность.

5. Лимонный сок содержит пектин. Как известно пектин удаляет чувство голода. Значит легче справиться с лишним весом. 

6. Лимонная вода обладает мочегонным действием, что помогает очистить организм от шлаков. Этот напиток увеличивает мочеиспускание, что так же способствует сохранить мочевыводящие пути.

7. Витамин С удаляет токсины в крови. Как следствие этого кожа становится чище, исчезают пятна,уходят мрщины.

Выпивая ежедневно по стакану воды с лимоном, мы защитим свой организм от стресса.

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?